개인레슨

1:1로 프라이빗하게 진행되어 섬세하게 티칭을 받으실 수 있어 더욱 효과적으로 운동 목적에 도달할 수 있는 프로그램입니다.
다양한 필라테스 대기구와 소도구를 이용하여 운동의 흥미를 더하실 수 있습니다.

듀엣레슨

친구, 가족, 지인 등 2인이 함께 레슨을 받을 수 있는 프로그램으로써, 1:1레슨보다 저렴한 가격으로 흥미롭고 효과적으로 필라테스를 경험 하실 수 있습니다.

그룹레슨

 4:1 소그룹으로 진행되며, 필라테스 대기구인 리포머와 체어를 사용하여 보다 효과적이고 안전하게 운동이 진행됩니다.

패키지레슨

1:1개인레슨과 4:1 그룹레슨을 함께 사용할 수 있는 프로그램입니다.
두 가지 레슨의 장점을 모두 가져갈 수 있으며, 합리적인 가격으로 운동이 가능합니다.